【画像】上戸彩の若い頃の写真が超かわいい！子供〜高校時代のエピソードまとめ

2025年3月25日

女優として活躍する上戸彩さん。

若い頃どんな風貌だったのかや、年代ごとにどんなできごとがあったのか気になるかたも多いと思います。

さっそく、上戸彩さんの若い頃の写真やできごと、デビューのきっかけを年代順に振り返ってみましょう。

上戸彩写真集『 natural 』

著:上戸彩, 写真:舞山秀一

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上戸彩のデビューのきっかけや時期は？

1997年8月、小学6年の時にオスカープロモーション主催「全日本国民的美少女コンテスト」をきっかけに上戸彩さんが芸能界に足を踏み入れることとなります。

このコンテストでは審査員特別賞を受賞し、注目を集め、芸能事務所オスカープロモーションと契約し、芸能界デビューを果たしました。

上戸彩の若い頃最強すぎてご飯何倍でもいけるかわいい pic.twitter.com/UIpp1MbB1I
— AI (@ueb2523) May 2, 2020

自分の将来にまだ明確なビジョンを持っていなかった彼女は、「どんな経験も人生の糧になる」との思いで挑戦を決めたそうです。

1999年1月、4人組グループZ-1の一員として活動を開始し、2000年10月から放送されたテレビドラマ『涙をふいて』で女優デビューをしました。

ねこ太郎

小学生だったんだ！

上戸彩の幼少期は？若い頃の活躍やできごとを年代順に振り返り

上戸彩さんの幼少期のエピソードや、若い頃の活躍やできごとを年代順に振り返っていきます。

幼少期

1985年9月14日生まれ。東京都練馬区光が丘14階建ての13階に暮らしていました。

上戸彩さんの父親は北海道寿都町出身、母親は沖縄県石垣島出身です。

上戸彩の幼少期！
美少女すぎｗｗ pic.twitter.com/qXJpvXIWup
— 芸能人の幼少期画像！ (@star_kodomo) October 5, 2014

両親が離婚してからは、母親が女手一つで3人の子供を育て上げてくれました。礼儀やマナーにはとても厳しく、小さい頃から厳しく躾けられたといいます。上戸彩さんが大ブレイクしてからも、謙虚でいることを何度も教えられたそうです。

上戸彩さんは3兄妹の末っ子として育ち、兄が二人います。

長男の誠さんとはだいぶ歳が離れていて、オムツをかえてもらうなど、まるで父親のような存在だったそうです。兄弟愛が強く、とても可愛がられて育ちました。

上戸彩さんの人懐っこく誰からも好感の持たれる謙虚な一面は、幼少期から培われてきたものなのかもしれませんね。

ねこ太郎

いつも笑顔が素敵な方です。

10代

上戸彩さんが10代の頃の代表的なできごとはこちらです。

1997年（12歳）：「全日本国民的美少女コンテスト」に出場
1999年（14歳）：4人組グループZ-1の一員として活動を開始
2001年（16歳）：テレビドラマ『3年B組金八先生』第6シリーズに出演

小学6年生の時、オスカープロモーション主催「全日本国民的美少女コンテスト」に出場し、審査員特別賞を受賞しました。

1999年には、4人組グループZ-1の一員として活動を開始し、翌年10月から放送されたテレビドラマ『涙をふいて』で女優デビューをしています。

上戸彩の若い頃の画像を見てて思ったんだけど、1番左の子フォーリンラブのバービーに似てない？ pic.twitter.com/r18MXIPHt8
— れんち💐:*. ☘️🌼 (@renchi_empire) September 16, 2024

2001年10月から放送されたテレビドラマ『3年B組金八先生』第6シリーズで性同一性障害の生徒を演じ、このドラマをきっかけに忙しくなっていきました。

翌年8月には、ソロで歌手活動を開始しています。同年、多忙で学校に通えず単位が足りなくなったため、高校2年の夏に堀越高等学校を中退したそうです。

ねこ太郎

金八先生の上戸さんの鶴本直役は印象的だった！

上戸彩さんファンに聞いた、上戸彩さんの10代で印象に残っている出来事

高校教師という作品でのヒロインが本当に可愛らしかったですね。藤木直人さんとの禁断の恋という感じで目が離せませんでした。（30代男性）

全日本国民的美少女コンテストで審査員特別賞を受賞。米倉涼子さんや武井咲さんなど色んな女優さんが発掘されている有名なコンテストだから。（20代女性）

ドラマ『3年B組金八先生第6シリーズ』に出演したのが印象に残っています。このドラマで、彼女がブレイクしたと思うからです。（30代女性）

20代

上戸彩さんが20代の頃の代表的なできごとはこちらです。

2005年（20歳）：CM起用社数ランキングで首位獲得
2012年（27歳）：EXILEのHIROと結婚
2016年（29歳）：フジテレビ系ドラマ『昼顔～平日午後3時の恋人たち～』

20代の上戸さんは様々なCM起用社数ランキングで首位を獲得していきました。代表作には、「ソフトバンク」「ＡＯＫＩ」「キッコーマン」「コーセー」などがあります。

27歳の誕生日のときに、EXILEのHIROさんと結婚しました。2年の交際期間があり、16歳差のビッグカップルです。

◆配信開始
『昼顔〜平日午後3時の恋人たち〜』

上戸彩、吉瀬美智子、斎藤工出演。
勤務先のスーパーで口紅を万引してしまった紗和（上戸彩）。同僚の利佳子（吉瀬美智子）は紗和に万引きを黙っている代わりに不倫のアリバイ作りへの協力を持ちかける。#昼顔 pic.twitter.com/GeaHS0yp3C
— Netflix Japan | ネットフリックス (@NetflixJP) March 1, 2025

29歳のときに出演したテレビドラマ『昼顔』では、上戸彩さんのイメージを覆すような不倫に溺れる妻役を演じました。オファー時に既婚者だった上戸さんは不倫の役に対して、怖かったり自身がないという想いから、最初は断っていたそうです。

上戸彩、第3子出産💐
「元気な男の子が無事に誕生いたしました」

✍🏻コメント全文https://t.co/54WgfjjV1d

EXILE HIROと上戸彩夫妻に第3子が誕生。2人は2012年9月に結婚し、15年8月に第1子となる長女、19年7月に第2子となる長男が誕生している。#EXILEHIRO #上戸彩 pic.twitter.com/eFfiYfDwS5
— ORICON NEWS（オリコンニュース） (@oricon) June 22, 2023

20代の上戸彩さんは、CMやドラマに引っ張りだこだったこともあり、テレビをつければ出てるくらいの感覚でした。なので、相当忙しい20代を過ごしていたんではないでしょうか。

ねこ太郎

『昼顔』の上戸さんは可愛さと色気が交じり合ってたまりません！

上戸彩さんファンに聞いた、上戸彩さんの20代で印象に残っている出来事

歌活動している姿にとても可愛らしさがありましたね。やっぱり彼女の歌はとても心動かされますね。透き通る感じで魅力的です。（30代男性）

「M-1グランプリ」の決勝で司会を務める。上戸さんがいないM-1は考えられないくらい司会者として定着しているから。（20代女性）

ドラマ『絶対零度〜未解決事件特命捜査〜』の主演が印象に残っています。とても面白いドラマだったし、シリーズ化もされた人気作だからです。（30代女性）